Erleben eines Zustands, bei dem sich das Bewusstsein ausserhalb des physischen Körpers befindet.
Voraussetzungen zur Praxis:
- psychische Gesundheit
Komponenten für eine Ausserkörperliche Erfahrung
- tiefe körperliche Entspannung
- tiefe mentale Entspannung
- Wachzustand erhalten trotz Punkte 1 und 2
Aufbau einer ausserkörperlichen Erfahrung *
1. Schwingungszustand
In diesem Zustand fliessen Energieschwingungen durch den ganzen Körper. Im Verein mit gelegentlicher Taubheit und Katalepsie (Bewegungsunfähigkeit) begleiten summende, brummende oder tosende Geräusche häufig die Schwingungen. Die Bandbreite und Intensität der Schwingungen und Geräusche ist enorm; sie kann von leicht und besänftigend bis zu intensiv und aufregend reichen. Im Schwingungszustand wird unser Bewusstsein zu unserem nichtphysischen Energiekörper verlagert. Die Schwingungen und Geräusche (inneren Signale) sind keine körperlichen Ereignisse, wie manche glauben, sondern sie bedeuten das bewusste Erkennen unseres Körpers höherer Frequenz, während er sich von unserem physischen Körper löst (den Gleichklang mit ihm verlässt).
2. Ablösungsstadium
Wenn der feine Energiekörper aus dem physischen Körper heraustritt, wird im Allgemeinen ein deutliches Gefühl des Gehobenwerdens, Schweben oder Aus-dem-Körperlichen-Rollens erlebbar. Nachdem die Ablösung vollendet ist, lassen die Schwingungen und Geräusche sofort nach.
3. Erkundungsstadium
Sobald wir uns erst einmal vom physischen Körper entfernen und bewusst unabhängig von ihm existieren, können wir mit der Entdeckung der nichtphysischen Umwelt beginnen. Der Energiekörper wird oft als Abbild des physischen Körpers, jedoch aus einer Form von Energie höherer Frequenz bestehend erfahren. Wegen seiner feinen Struktur reagiert der Energiekörper äusserst empfindlich auf Gedanken. Wir können uns bewegen, wie immer es uns beliebt: Wir können gehen, rennen, fliegen, schweben. Um die Erkundung weiterzuführen, müssen wir unsere Aufmerksamkeit auf die neue Umgebung und den neuen Energiekörper richten.
4. Wiedereintrittsstadium
Der Wiedereintritt- die Integration des feinen Energiekörpers in den physischen Körper- erfolgt automatisch, indem man einfach an den physischen Körper denkt. Gelegentlich wird die Integration beider Körper beim Wiedereintritt von vorübergehenden Schwingungen, Taubheit und Katalepsie begleitet. Diese Empfindungen vergehen rasch, wenn wir wieder mit unserem physischen Körper vereinigt und in Gleichklang mit ihm gebracht werden.
